BLOG 
Andrés De Nuccio

À primeira vista, disciplina soa como limitação. Regras, rotinas, restrições. Parece algo que nos prende, quando na verdade pode ser a chave da mais profunda liberdade. Quando nos aproximamos das disciplinas espirituais, encontramos uma promessa curiosa: ao praticá-las, descobriremos quem realmente somos.

Essa expressão — “conseguir meditar” — já carrega em si um peso que não ajuda. Como se houvesse um desempenho certo, um estado mental ideal, um silêncio absoluto que precisasse ser atingido.